Практиковать позитивное мышление, видеть решение проблемы, а не саму проблему, быть терпеливым и верить в себя — иногда эти методы не помогают. Когда жизнь заходит в тупик и реальное положение вещей действительно становится сложным, нужно помнить следующее:
1. Иногда жизнь или Вселенная дает нам знак. Нужно пересмотреть сложившуюся ситуацию и понять, зачем нам выпадает то или иное испытание. Проанализировать жизнь. Все жизненные проблемы делают нас сильнее, закаленнее. Помните: что нас не убивает, то делает нас сильнее. Любая боль – часть нашего роста, движения к лучшей версии себя. Ничего не происходит просто так, только получить ответ на вопрос «Почему?» Нам удается лишь спустя время.
Так, расставание с самым любимым человеком кажется тяжелым испытанием. А через год вы встречаете на самом деле вашего человека, а предыдущий оказывается просто предателем и изменником. Кто-то сверху лучше знает, что нам нужно!
2. Ничто не вечно под луной. Даже если сегодня у вас сложная финансовая или психологическая ситуация, это не может длиться вечно. Нет ничего постоянного. Рано или поздно все изменится. Для примера вспомните то, что волновало вас всего год или два назад. Как долго это было важным? Вряд ли более недели или месяца. Случилось, сделали вывод и живете дальше.
3. Продолжайте жить. Что бы ни случилось, никогда не отказывайтесь от такого чудесного дара как жизнь. Помните, все беды закончатся, все проблемы пройдут, и солнце взойдет на небосклоне. Обстоятельства изменятся, вы станете умнее, сильнее и лучше, и будете благодарны себе, что продолжали жить. А всем урокам жизни скажете спасибо за то, чему они вас научили.
4. Если мы не в силах изменить обстоятельства, мы должны изменить свое отношение к ним. Наши слезы, наши жалобы и плохое настроение, даже наша злоба и особенно ее выплеск на окружающих ничего не смогут изменить. Речь не о том, что стоит игнорировать неудачи и испытания, но стоит относиться к происходящему более философски.
5. Переключение. Все не может быть однозначно плохо. Даже в практически безвыходной, как кажется со стороны, ситуации есть нечто положительное. У вас проблемы на работе и с финансами? Ваша любящая семья вас поддерживает. Нет семьи и работы? А для вашей собаки вы — самый лучший. Отвернулись все вокруг? Такие муки и страсти рождают творческие шедевры. Со всех плохих сторон переключайтесь на то, что даже в сложной ситуации радует вас и может выступать источником позитива.
6. Опыт и выводы. Когда вы перешагнули ситуацию, прочувствовали боль и горе, не стоит забывать о ней. Тут очень важно правильно подвести черту, почерпнуть опыт и использовать его в дальнейшей жизни. Но не стоит постоянно перемалывать пережитое, тем более, попадать в плен страхам, что подобное повторится или укорять себя за неправильные действия. К сожалению, прошлое – это то, что мы не в силах изменить. Потому пережили, проанализировали живем дальше. Что действительно должно нас волновать – наше настоящее и какие задатки мы можем создать для нашего будущего.
7. Если тяжело и сложно, значит, вы движетесь в верном направлении. Это признак, что вы растете, развиваетесь. Когда мы не прилагаем усилий, мы не ценим и результат. И все великие открытия и достижения всегда приходится завоевывать, покорять, получать при максимуме усилий. Выход из зоны комфорта – тоже признак положительных изменений и для развития нужен именно такой толчок.
8. Мнение окружающих. Люди будут говорить и обсуждать всегда, это свойство человеческой натуры. Обсуждают в основном недостатки либо плохую сторону, из зависти и просто неодобрения. Люди склонны критиковать то, что выходит за рамки их понимания или то, что им не нравится. Вас не должно волновать мнение других людей о вас, особенно чужих людей. Даже в гениальность великих людей современники не верили.
9. Мы управляем своей жизнью, но иногда Вселенная преподносит нам сюрпризы. Есть вещи, которыми мы не можем управлять. В этот момент нужно не биться головой в закрытую перед вами дверь, а оглянуться: когда закрывается 1 дверь, часто открывается две или три других. Руководствуйтесь своей интуицией, доверяйте себе, любите свою жизнь и наслаждайтесь каждым происходящим событием, даже если он не было запланировано.
10. Постоянно ищите решение. Оно есть. Не опускайте руки, когда не получилось однажды или дважды. Получится в третий (или в семнадцатый) раз. Остались без работы? Посылайте резюме до тех пор, пока не окажетесь приняты в штат. И всегда стремитесь к выбранной цели. Иногда решение или мечта настигают нас там, где мы не ждали.
Если беда настигает вас, помните про мудрого царя Соломона и его кольцо с надписью «И это пройдет…», которое он вращал в любой сложной ситуации.
Источник: